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ポイント5倍キャンペーン☆彡

こんにちは。

寒い日が続きますが、
皆さまいかがお過ごしですか。

早いものでもう年の瀬ですね。

年末年始にともないキャナショップは下記の通り休業させていただきます。
ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承賜りますようお願い申し上げます。




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こんにちは
 
早いもので11月ももうすぐ終わりですね・・・。

気温も下がり湿度も低くなると風邪が流行ってきますね。
風邪の原因のほとんどがウイルス感染によるもので
口や鼻から入り込み増殖して炎症が起きます。

ウイルスが繁殖しやすいのは15〜18℃以下で湿度が
低いとき。
寒くなるこれからはウイルスにとって好都合で活動が
活発になります。


うがい、手洗い!
そして加湿ををしっかりして
風邪を予防しましょう!!

ウイルスから身を守る為に免疫力を備え健康な体で

いることはとても大事です!!

亜麻仁油などに含まれるオメガ3でつくられる粘膜細胞は
攻撃に強く炎症などが起こりにくいといわれています。

栄養バランスのいい食事と、早めの就寝、軽い運動、
そして良質のオイルが免疫力アップにつながります!!

元気にこの秋・冬を乗り切りたいですね!!




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★ハロウィンキャンペーン ポイント5倍★

10月のイベントといえば「ハロウィン♪」

子供たちの保育園でも今月末にハロウィンパーティーがあり
何を着ていくか考え中です。

普段からかぼちゃは好きで食べるのですが、この時期になると
ハロウィンのジャック・オーランタンをよく目にするせいか、
よく買って煮物にします。

かぼちゃの煮物と亜麻仁油は相性がよくいつもかけて食べています。
オススメですよ!!
是非お試しください!!




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忙しい朝にもオススメ!亜麻仁ヨーグルト!

日中は気温が上がる日もありますが
朝晩は涼しくなってきましたね。

少しずつ衣替えをしているのですが、子供の成長は
著しく、1年前に着ていた服のほとんどが着れなくなって
しまいました。

衣替えをしながらこんなに大きくなったんだな〜
としみじみ。

大人の場合は、着れなくなると体形が変わっちゃったのかな
とショックですが・・・(笑)


キャナの人気商品
「亜麻仁油フラオー」を使用した
簡単で美味しいレシピをご紹介♪



「忙しい朝に嬉しい亜麻仁ヨーグルト」


ヨーグルト     100g
シリアル       50g
はちみつ      小さじ1
亜麻仁油      小さじ1


1.ヨーグルトを器に入れシリアルをのせる

2.はちみつ、亜麻仁油をかけて出来上がり!!

かけるだけの「亜麻仁ヨーグルト」
忙しい朝にもおすすめです!!
シリアルとはちみつそして亜麻仁の風味が合って美味しいですよ。

我が家の子供たちも大好きでよく食べてます♪

5歳の娘が食べながら2歳の弟に「あまにゆ食べたら頭が良くなるんだよ〜」
なんて話していてびっくりしました!!(笑)
美味しくて体も喜ぶ亜麻仁ヨーグルト是非お試しください。

食欲の秋にも亜麻仁油!!【期間限定】ポイント5倍キャンペーン

 早いものでもう9月も下旬ですね。

秋といえば「食欲の秋」
夏は暑さで食欲が落ちがちですが秋はついつい食べてしまいます。



体形が気になり始めたら代謝をよくして脂肪や老廃物をスムーズに排出
しましょう!!

代謝をあげるためにはまず血行をよくすることが大事です。

血行不良は代謝が落ちてしまうほかに免疫力や体内酵素も低下し
てしまいます。さらにリンパの流れも悪くなりむくみやすくなります。

亜麻仁油に含まれるα―リノレン酸は体内でEPA、DHAに変換され
血流の促進を促す効果があります。

また悪玉コレステロールを減少させ、善玉コレステロールを増やす
働きがあるので血圧やコレステロールが下がり痩せやすい体に変えていく
効果が期待できます。

サラダやヨーグルトに小匙1杯の亜麻仁油をプラスするだけで
身体が喜びますよ♪
カプセルなら取り忘れも少ないのでオススメです!!

是非「食欲の秋」にオメガ3を摂り入れてみて下さい。

ここまで読んでいただいた方に嬉しいお知らせ。



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ドライアイとオメガ3◆ポイント3倍キャンペーン!!

9月に入りましたが残暑がまだ厳しいですね。

そして、先月末から台風が多く発生していますので
お気を付けください。


パソコンやテレビ、スマホの画面を見る機会が多い現代、
ドライアイに悩まされている方も多いのではないでしょうか??


アントシアニンが目にいいと言われているのはよく知られていて
特にブルーベリーが代表的ですね。


目にいい栄養素はポリフェノールだけではなく、抗酸化作用の
あるビタミンや活性酸素から守てくれるミネラルなどの摂取も
必要です。

そして、


オメガ3系のオイルもドライアイ改善に効果があるそうです。

オメガ3系脂肪酸を摂ると角膜の表面をなめらかに保ち
表面の炎症が抑えられ、目の潤いを保つことができる
そうです。

また、脂肪酸が細胞膜の柔軟性を高め涙の分泌も増やす
ことでドライアイの改善にもつながります。

油不足はあらゆる体調不良の原因と言われていますが
目にも影響していたのですね!!

仕事中でも摂りやすいカプセルの亜麻仁油もお勧めです!!


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ポイント3倍キャンペーン!!

気になる食材と亜麻仁油

 こんにちは。


〜亜麻仁油・ココナッツオイル・プラセンタ〜

皆様の元気をサポートするキャナショップです。

もう8月も終わり9月に突入です!!
残暑はまだ厳しいので、体調には気を付けて下さいね。

最近私が気になっている食材、
「ブロッコリースプラウト」
ご存知ですか??

ブロッコリーの新芽で見た目も味もカイワレ大根に似ています。



注目は「スルフォラファン」という栄養素。

酵素の生成が促され活性酸素の除去や有害物質の除去など
デトックス効果が期待でき1回20〜30g程食べると3日間効果が持続
するそうです。
ダイエットや美容にいいものは毎日続けないといけないのが
ネックですが、これは3日に1回でいいので嬉しいですよね〜!


食べ方もサラダで簡単に摂れるのでオススメです!!

私は、

ブロッコリースプラウト、アボカド、シーチキン、オニオンスライスに
亜麻仁油・ごま油・醤油・レモン汁で あえて食べています♪


是非皆さんもスーパーでみかけたらお試しください。

簡単!美味しい!健康オイルレシピ

こんにちは。

今年はオリンピックイヤーで夜中や明け方の試合を見て
寝不足という方もいらっしゃるのではないでしょうか??

日本人選手の素晴らしい活躍に私も胸が熱くなりました〜!!

今回はキャナの人気商品
「亜麻仁油」と「ココナッツオイル」を使用した簡単で美味しい

レシピをご紹介♪




「簡単・美味しいアボカドのソテー」

アボカド       1個
ココナッツオイル  大匙1
小麦粉        大匙1
亜麻仁油      小さじ1
胡椒        適量
レモン汁        適量


1.アボカドの皮をむき厚めにカットする

2.アボカドに小麦粉をまぶす

3.熱したフライパンにココナッツオイルを入れてアボカドを焼く。

4.まわりがカリッとしてきたらお皿に取り出し亜麻仁油・胡椒と
 レモン汁をかけて出来上がり!!

アボカドの脂質はコレステロールを下げる不飽和脂肪酸のオレイン酸
が多く含まれています。他にもビタミンEやミネラルも豊富で夏バテにも
効果があります!

良質なオイルをたっぷり使ったアボカドソテー是非お試しください。


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 こんにちは。


〜亜麻仁油・ココナッツオイル・プラセンタ〜


皆様の元気をサポートするキャナショップです。


お盆も終わり8月も残り半月をきりましたね。

下の子も2歳になり去年よりしっかりしてきたので、今年は水遊びやBBQをしたり
夏祭りに行ったりと夏らしい休みを過ごすことができました。

それにしても今年の夏は暑いです・・・。
外で遊んだりお墓参りに行くと少し肌がカサカサに。

帰省中、亜麻仁油を持って行くのを忘れていて摂っていなかったせいか、肌の調子
があまりよくありませんでした。
日焼け止めと帽子をかぶり紫外線対策はしていたのですが肌がかさついてしまい
ました。



乾燥肌というと冬のイメージが強いですが、夏も外では紫外線、中では冷房や
扇風機にあたることで肌が乾燥してしまいます。

家に戻ってから亜麻仁油を摂ってココナッツオイルを塗って寝ると2、3日後には
回復していました〜!!
夏でも肌にとってオイルは必要だと痛感しました。


皆さんもぜひ亜麻仁油で体の中から、ココナッツオイルで外から(もちろん食べても
OK!)潤いを保ってみてください!!



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皆様のご来店をお待ちしております

夏季休業のお知らせ

梅雨明けし暑さもこれから本番ですね。
皆さまいかがお過ごしですか。

来週からお盆休みに入る方もいらっしゃると思います。

キャナショップも来週は下記の通り夏季休業をいただきます。






今日は夏に嬉しい亜麻仁油の使い方をご紹介☆彡


*そうめんつゆに

*冷ややっこに

*酢の物に






亜麻仁油に含まれるオメガ3系脂肪酸は細胞膜の原料となりお肌を
細胞から元気にしてくれます。
夏で疲れた肌にも良質なオイルは欠かせません。


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