オメガ3系脂肪酸であるα－リノレン酸は体内でＥＰＡやＤＨＡに
変換する、私たちのからだに欠かせない大切な栄養素です。
近年、食生活の変化によりオメガ3系脂肪酸の摂取量は目標量を
下回っているとも言われており、オメガ3系とオメガ3系脂肪酸の
摂取バランスが崩れています。
この乱れや不足が多くのからだの不調の要因になっています。
日々の食事の中で、α-リノレン酸が豊富に含まれている
亜麻仁油の摂取をお勧めします。
- ＜亜麻仁油フラオーカプセル栄養成分＞6粒（3.12ｇ）当たり
- エネルギー22.68kcal、たんぱく質0.75g、脂質2.11g、炭水化物0.14g、ナトリウム3.61g、ビタミンE 60mg、α-リノレン酸1.07g、リノール酸 0.30g、オレイン酸0.31g、飽和脂肪酸0.17g、コレステロール0mg、大豆レシチン 60mg
- ＜原材料＞
- 亜麻仁油、ゼラチン、グリセリン、ビタミンE、植物レシチン(大豆由来)
